Workshops · Herbst 2026
Sanfte Berührung in der Schwangerschaft
In zwei entspannten Workshops lernst du in einer kleinen Gruppe einfache Griffe aus dem Jin Shin Jyutsu kennen. Für Momente, in denen du dir, deinem Körper und deinem Baby etwas Gutes tun möchtest. Körpervertrauen, Selbstliebe und Verbindung werden dich thematisch begleiten.
Was du dir schenken darfst
- eine von mir sanft geführte, angeleitete Meditation
- wohltuende Berührungen für Herzraum, Mitte und Becken
- einfache Fingerpositionen für Momente von Unruhe & Stress für zuhause
- Harmonisierungsgriffe zur Unterstützung des Wohlbefindens für zuhause inkl. Handout
- Austausch mit anderen Frauen bei einem warmen Tee
Für wen?
Für Schwangere in jedem Trimester, die sich einen geschützten Raum wünschen, um dem Körper, der Seele und dem Baby achtsam zu begegnen. Keine Vorkenntnisse nötig.
Gerne mitbringen: warme Socken & 1 Kissen — Decken und weitere Kissen sind vor Ort.
Termine & Anmeldung
Die Termine sind auch einzeln buchbar.
Ort
Hebammenpraxis Schnelsen, heymom · Holsteiner Chaussee 321, Hamburg
Preis
Early-Bird 49 € für die ersten 3 Anmeldungen, regulär 59 € (insgesamt für beide Termine). Tee & Wasser inklusive.
Bei Einzelbuchung schreib mir gern kurz — wir finden einen fairen Preis.
Magst du dabei sein?
Ich freu mich auf dich. Melde dich gern direkt per E-Mail oder Telefon — ich antworte mit allen Infos und einer kurzen Bestätigung.